انواع العصيرات وفوائدها

أهم أنواع العصير وفوائدها هي:
>
> عصير الأناناس: يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر لبول وطارد
> للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا له القدرة على
> تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة..
>
> عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال وكذلك الوهن العقلي
> والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالاضافة الى فوائده في
> مكافحةالاسهال
> عصير الليمون: مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا
> في
> الشتاء..
> عصير التوت: يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به
> المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها..
>
> عصير العنب: طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب وارتفاع
> ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو
> تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض انواع الحميات..
>
> عصير الفراولة: مرطب وملين اذا اخذ ممزوا بالماء وقابض اذا اخذ بمفرده ويوصف
> باخذه غرغره ضد التهابات الحلق والبلعوم..
>
> عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سي ومفيد جدا للمراهقين وينصح به للذين يزاولون
> الألعاب الرياضية المرهقة..
>
> عصير البرتقال: ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو كما ينصح به في فترة
> النقاهه بعد الاصابة بالحمى أو الأنفلونزا..
>
> عصير الكرز: غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما ان شربه لمدة
> تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم..
>
> عصير التفاح: مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف
> كما انه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض>